مجلة اسرة الفرسان(العدد الاول)

Web site:-

الثانيه:-

أسرة الفرسان

*قال احد الحكماء:يا بني ذقت الطيبات كلها فلم أجد أطيب من العافية,وذقت المرات فلم أجد أمر من الحاجة إلى الناس,ونقلت الحديد فلم أجد أثقل من الدين وتوحشت في البرية والجبال فلم أر أوحش من قرين السوء وطلبت الغنى من وجوهه فلم أر أغنى من القنوع وشيدت البناء لاعز واذكر فلم أرى اعز شرفا من اصطناع المعروف وأكلت الصبر وذقت المر فلم أذق أمر من الفقر وعاداني الأعداء فلم أجد اعدي من نفسي إذا جهلت وزاحماتنى المضايق فلم يزحمني إلا الخلق السوء ولبست الثياب الجديدة فلم البس أجمل من التقوى

With best wishes.
Amgad & Morad

الثالثه:-

*أفضل طريقة ووقت لتناول الطعام حين يجوع الإنسان وليس على شبع

*شرب الماء مصا وليس عباً بوضع الجلوس أفضل طرق شرب الماء وأصحها

*استعمال السواك مطهرة ومرضاة لله تعالى ووقاية ولعلاج الفم والأسنان

*الحركات التي يقوم بها الإنسان يوميا خلال أداء الصلوات اكبر علاج لفقرات الظهر وبها فوائد عديدة

*العسل ينظم حركة التنفس وينفع المصابين بفقر الدم والشيخوخة ويستعمل في كثير من العلاجات .

فوائد بعض الثمار:-
*التفاح : فاكهة مرطبة وسهلة للأمعاء . مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة ؛ يخفف من ألام الحمىً ؛ ومفيد للكبد والكليتين والمثانة ؛ إذا يسهل عملها ؛ ويهدئ السعال ؛ ويسهل إفراز البلغم . وهو من أغنى الفواكه بالفيتامينات والمثل الشعبي يقول : خذ تفاحة باليوم تبعد المرض عنك دوم. يحتوي على الفيتامينات (أـ ب1 ـ ب2 ـ ث ) وللتفاح عدة وصفات طبية يعالج بها.

*خل التفاح وعلاجاته وصنعه : يغسل التفاح جيداً بالماء ؛ ثم يقطع إلى قطع متوسط الحجم ؛ ويعبأ في آنية من الفخار ؛ أو مرطبان من البلاستيك ؛ وتغطى الآنية بقطعة من القماش ؛ وتحفظ في مكان دافئ . لمدة خمسة وأربعين يوماً حيث يختمر ؛ بعده ويعصر ويعبأ في قناني من الزجاج ويختم .

*البرتقال : للبرتقال فوائد كثيرة ؛ وهو يحتوي على عناصر غذائية من السكر ؛ والحديد ؛ والفسفور ؛ وعلى الفيتامينات (ب1؛ ب2 ) وهو غني بالفيتامينؤc)) الذي يساعد على تثبيت الكلسيوم في العظام .

الكرز: الكرز يحتوي على نسبة من الفيتامين (c) ويوصف في علاج بعض الأمراض
من المستحسن آكل البرتقال ؛ وليس شرب عصيره عند المرضى . يوصف البرتقال في عدة حالات

ليمون : له قدرة على ترميم الأنسجة ؛ فهو غنى بالفيتامينات ( أ ـ ب2 ـ ب2 ـ ب ) وبالمعادن كالحديد والكلسيوم . والبوتاسيوم . والفسفور . والكربوهيدرات والبروتين . وهو غني أيضا بالفيتامين (c) كما يؤخذ شرابه.

العنب : من أغنى الفواكه بالفيتامينات ؛ وله دور فعال في بناء الجسم . وتقويته وترميم أنسجته ؛. يحتوي على الفيتامينات (A ـ B ـ C) والمعادن من البوتاسيوم والكلسيوم والصودا والماغنسيوم وحامض الحديد وحامض الفوسفور .

الرابعة:-

1-ـ الصديق وقت الضيق
. A friend in need is a friend indeed

2ـ معظم النار من مستصغر الشرر
. A little neglect may breed great mischief
3ـ وعد الحر دين عليه .
forget A promise is a debt that we must

4ـ على قدر فراشك مد رجلك .
As a man makes his bed so must he lie

5ـ من تتبع عورات الناس تتبع الناس عورته .
As you think of others others will think of you

6ـ لتقل خيرا أو لتصمت .
Better be silent than speak ill
7ـ الأقربون أولى بالمعروف .
Charity begins at home
8ـ عامل الناس كما تحب أن يعاملوك .
Do as you would be done by

9ـ من شب على شئ شاب عليه .
Habit ever remains

10ـ من طلب العلا سهر الليالي .
No sweet without sweat

11ـ تحت السواهي دواهي .
Still water runs deep
12ـ رأس الحكمة مخافة الله .
The beginning of wisdom is the fear of god



-13الطيور على أشكالها تقع

Birds of feather fly together



-14لا تلقوا بأيديكم إلى التهلكة
Don’t put your head in the lions mouth


15- ما يأتي بسهولة يذهب بسهولة،ما لا تجلبه الرياح تأخذه الزوابع
Easy come, easy go
-16الغاية تبرر الوسيلة

T he end justifies the means
-17لكل جواد كبوة
Every tide has its ebb





الخامسه:- [right]
la tomatina in Spain is propaply the world's biggest food fight ! every year on the last wednesday in August people come to the little town Bunol to throw tomatoes at each other

La tomatina festival is about 50 years old .The week before La tomatina is a week of celebration , with live bands ,fire work ,displays,food and lots of fun

on the day of la tomatina,big lorries full of tomatoes arrive at the town ,ready for the big fight. There are no winners in this fight . You just pick up a ripe tomato and throw it at any one you like. The fight lasts for two hours , from 11 o'clock to one o'clock and attracts alot of people , mostly boys and girls . after the tomato fight , the streets look like red rivers you can stay and have a swim in the tomato juice ,if you like .

La tomatina is a fun festival for people of all ages . Next time you want to throw a tomato at some one ,you know where to go...!!!

THE END

amg_vet_doc@yahoo.com

طرائف

amgad